Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1039 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 46,42g | Carbs: 154,52g.
Café da Manhã: Café, Molico Leite Desnatado, Bauducco Torrada Multi Grãos, Regina Queijo Prato Light, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Uniagro Damasco Seco, Maçãs Pink Lady, Panqueca de Carne Moída, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Lanches/Outros: Chá (Infusão). mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Musculação (Moderado) - 59 minutos, Descansar - 14 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria.xpy
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