Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 55,26g | Prot: 66,68g | Carbs: 171,22g.
Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, Adria Torrada Multigrãos. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Cacau Show Pão de Mel, Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo Assada, Filé de Peixe Empanado, Pastel de Carne. Jantar: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Macarrão Fresco (Cozido), Activia Iogurte Aveia, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. Lanches/Outros: Oba Coco Fresco em Lasca. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionicat
|