Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 87,29g | Prot: 82,68g | Carbs: 86,64g.
Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, Adria Torrada Multigrãos. Almoço: Torta de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Cacau Show Trufa Maracuja , Feijão Carioca Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Italac Queijo Mussarela, Pura Vida Clorella. Lanches/Outros: Pura Vida Clorella, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bionicat
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