Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 60,06g | Prot: 81,33g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Betânia Requeijão Cremoso, Café com Açúcar. Almoço: Alface de Folha Verde, Seara Mortadela de Frango, Baião de Dois. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lngildo
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