Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 111,86g | Prot: 70,75g | Carbs: 15,61g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Barriga de Porco. Almoço: Linguiça de Porco Frita, Ovo Mexido. Jantar: Zero-Cal Adoçante, Café, Limão, Cachaça, Abacate, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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