Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Gord: 100,31g | Prot: 141,61g | Carbs: 167,95g.
Café da Manhã: Matines Œufs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lesieur Huile d'olive , La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. Almoço: Abóbora Cozida, Toranja (Rosa e Vermelho), Lidl Saumon, Panzani Pâtes. Jantar: Carpaccio de Carne, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Abacate, Azeite de Oliva, Tomates. Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir 85%, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinameireles
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