Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 174,28g | Carbs: 153,00g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Peito de Frango. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Jantar: Pão de Queijo, Psyllium, Morangos, Max Titanium Creatina , Dux Whey Cappuccino Isolado, Cacau Show Chocolate Ao Leite com Castanha de Caju, Charlotte Pão Integral Multigrãos . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pedro_CWB
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