Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 27,91g | Prot: 23,24g | Carbs: 75,07g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. Almoço: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pancetta, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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