Jornal de Bionicat, 19 fev 24

Eu tô que tô!!!
74,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Gord: 98,96g | Prot: 43,33g | Carbs: 143,58g.   Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, President Manteiga sem Sal, Café, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis. Almoço: Fazenda Bela Vista Iogurte Adoçado Integral, Sadia Torta de Frango com Requeijão. Jantar: Cacau Show Bombom Tradicional, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Lanches/Outros: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Viver Bem Semente de Girassol. mais...
1826 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
🎶eu tô que tô e ninguém me segura..tô muito louco,tô de alto astral🎶 Desculpa mais não teve como não lembrar dessa música 🤭🤭🤭🤭🤭 Parabéns lindona 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💗💗🌺🌺 
20 fev 24 por membro: Silvane Alessandra
Isso aí, Silvane! E bora!!! Acho que agora peguei o jeito e a rotina com o app. 
20 fev 24 por membro: Bionicat
Então simbora flor💪🏽💪🏽🏋🏽‍♀️💗💗 
20 fev 24 por membro: Silvane Alessandra

     
 

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