Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 75,77g | Prot: 73,14g | Carbs: 127,21g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Estrogonofe de Carne, Mini-Cenouras, Tomates, Batatas Fritas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Carne, Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Marilan Bolacha Água e Sal. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulagaucha
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