Feliz da vida!! Saí da casa dos 75 kg. Comemoro TB um mês usando todos os dias este app colocando tudo, tudo o que comi...e está funcionando.
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 75,57g | Prot: 56,40g | Carbs: 133,76g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café, Equaliv Colágeno, President Manteiga sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis. Almoço: Pizza de Queijo (36 cm). Jantar: Cacau Show Bombom Tradicional, Torta de Frango. Lanches/Outros: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|