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feliz!!! peso baixando!
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 81,96g | Prot: 68,54g | Carbs: 70,66g.
Café da Manhã: Café, Tirol Nata. Almoço: Tirol Nata, Café, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Couve Refogada. Jantar: Ovo Frito, Agrião. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Café, Tirol Nata, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaque cordeiro
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