Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 28,90g | Prot: 89,78g | Carbs: 60,73g.
Almoço: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Filé de Frango Grelhado, Minamel Mel Silvestre, President Creme de Ricota Light . Jantar: Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Banana, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. mais...
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2443 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 19 minutos, Caminhada - 1 hora e 2 minutos, Apple Health - 21 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagonn
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