Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2015
|
114 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 69,08g | Prot: 131,93g | Carbs: 25,80g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café. Almoço: Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fígado de Galinha. Jantar: Tomates, Fígado de Galinha. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vipguaiba
|