Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2015
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 95,79g | Prot: 96,81g | Carbs: 25,40g.
Café da Manhã: Café, Nata Holandês - Papenborg Latic., Adoçante Sucralose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês. Jantar: Presunto Cozido, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Gomes da Costa Sardinhas Com Óleo, Nata Holandês - Papenborg Latic.. Lanches/Outros: Adoçante Sucralose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nata Holandês - Papenborg Latic., Ducoco Leite de Coco, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Jasmine Goji Berry, New Millen Colágeno Hidrolisado, Albumina. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Camboriú
|