Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 58,87g | Carbs: 87,28g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, FTW Delicious 3 Whey, Banana Nanica, Mamão Papaia, Café (Infusão), Itambé Requeijão Light, Pão de Forma. Almoço: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Macarrão Fresco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de suriancampos
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