Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 50,10g | Prot: 56,22g | Carbs: 121,44g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, President Manteiga sem Sal, Pão Francês, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve Manteiga Refogada, Espaguete, Peixe Empanado Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Bolinha de Queijo, Rolinho de Primavera de Vegetais. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Brigadeiro, La Violetera Nozes sem Casca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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