Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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92,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 82,82g | Prot: 93,28g | Carbs: 155,00g.
Café da Manhã: Laranjas, Maçã, Banana Prata, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Ovo. Almoço: Farinha Branca, Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. Jantar: Salada Caesar, Molho Pesto, Penne, Peito de Frango. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Biscoito de Polvilho, Ovo. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris161270
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