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no caminho
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 33,67g | Prot: 48,73g | Carbs: 86,77g.
Almoço: Mindy Paçoquinha, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pernil Cozido, Caldo de Abóbora, Suco de Acerola. Jantar: Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas, Caldo de Abóbora, Pernil Cozido. Lanches/Outros: Cravo, Pão com Manteiga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thalitapontano
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