Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 19,16g | Prot: 32,29g | Carbs: 85,03g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Tirolez Requeijão Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, 3 Corações Cappuccino Balance, Tirol Doce de Leite Zero Lactose, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Mamão Formosa, Molico Leite em Pó Zero Lactose. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flarcosta
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