Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 56,64g | Prot: 61,40g | Carbs: 150,68g.
Café da Manhã: Massa Leve Pão de Queijo Lanche, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Président Queijo Prato, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carioca Feijão Cozido, Jundiá Sorvete de Creme, Yoki Batata Palha Tradicional, D'aucy Vagem Congelada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Haoma Bombom de Avelã com Cacau. Lanches/Outros: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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