Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2015
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 45,23g | Carbs: 69,35g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Molico Leite Desnatado. Almoço: Vapza Grão de Bico, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeitonas Pretas, Qualitá Torta de Palmito com Requeijão, Antepasto de Berinjela, Almeirão, Qualitá Alho Frito Picado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria.xpy
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