Jornal de Suzane Guimarães, 09 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
93,1 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 30,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2119 kcal Gord: 68,20g | Prot: 87,08g | Carbs: 283,93g.   Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. Almoço: Berinjela Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Panqueca de Frango. Jantar: Bolo de Banana, Berinjela Cozida, Panqueca de Frango. Lanches/Outros: Maçã, Sadia Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão Hot Dog, Banana Prata, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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