4:45 体重62.9kg 体脂肪率20.8% 筋肉量47.2kg
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 84,59g | Prot: 118,78g | Carbs: 182,57g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 生卵, 吉野家 牛丼特盛. Jantar: ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, マグロの刺身, カボチャの煮物, カボチャの煮物. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|