Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1582 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 79,99g | Carbs: 201,40g.
Almoço: Peito de Frango, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Lacta Laka (25g). mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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