Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 97,37g | Carbs: 188,34g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Abóbora Refogada, Dicel Palmito de Pupunha, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Mandioca Cozida. Jantar: Amstel Ultra, Fazenda São José Shimeji Branco, Gendai Combinado Executivo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phelpudo
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