Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2014
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127 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2466 kcal
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Gord: 88,74g | Prot: 171,01g | Carbs: 259,65g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado, Arisco Maionese Light, Pão Francês Integral, Café com Leite Desnatado. Jantar: Molho Vinagrete, Cebolas, Tomates, Contra-filé, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Estrela do Oriente Damasco Seco, Banana Mania Banana Passa, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Seara Apresuntado, Pão Francês Integral, Iron Man Power Protein Bar (Chocolate C/Avelã E Cast. De Caju), Estrela do Oriente Damasco Seco, Caqui, Laranjas, Iron Man Power Protein Bar (Chocolate C/Avelã E Cast. De Caju). mais...
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3605 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gimenezl
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