Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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101,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 50,47g | Prot: 53,73g | Carbs: 60,76g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Ovo Mexido. Almoço: Bife a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Acelga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Mexido, In Natura Tomate, Salada de Folhas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marizete.tp
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