Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2698 kcal
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Gord: 132,81g | Prot: 152,42g | Carbs: 213,35g.
Café da Manhã: Formosa Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Abóbora Refogada, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Hortifruti Cebola Crua, La Violetera Azeitonas Verdes, Formosa Queijo Mussarela, Omelete. Lanches/Outros: Orégano, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Cebolas, Fugini Milho Verde, Quero Milho Verde, Tomates, Formosa Queijo Mussarela, Pita Bread Pão Sírio Médio, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína, Damascos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Nanica, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrinaduarte2
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