Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 34,86g | Carbs: 22,54g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Batavo Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar. Almoço: Berinjela, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída, Fugini Molho de Tomate. Jantar: Batavo Manteiga Extra com Sal, Polenguinho Polenguinho Gruyere. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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1721 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Corrida - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FernandaCipriano
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