Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 75,88g | Prot: 106,39g | Carbs: 123,85g.
Café da Manhã: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho Verde Cozido, Patinho Grelhado, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Jantar: Lindt Lindor Branco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Lindt Lindor Branco, Melão, Cenouras, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Tomates. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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