Jornal de Vivian Mattos, 17 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
54,1 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1350 kcal Gord: 47,25g | Prot: 102,64g | Carbs: 135,15g.   Café da Manhã: Mamão Papaia, Vitória Uva sem Semente, Regina Creme de Ricota Light, Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Bom Pastor Queijo Minas Frescal . Almoço: Alcatra Grelhada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Amêndoas, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia. Jantar: Geladinho de Coco. Lanches/Outros: Regina Creme de Ricota Light, Bom Pastor Queijo Minas Frescal , Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Casas Pedro Psyllium. mais...
1188 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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