Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2015
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 93,82g | Prot: 79,60g | Carbs: 19,96g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, DIA Grego Iogurte Desnatado com Adoçante. Almoço: Acelga, Mandioca Frita, Queijo Mozzarella, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Corrida - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FernandaCipriano
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