Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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54,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 116,86g | Carbs: 87,27g.
Café da Manhã: Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Ovo Cozido, Mamão Papaia, Café, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Vitória Uva sem Semente, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Queijo Ricota, Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Tirolez Creme de Ricota Light, Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vivian Mattos
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