Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Gord: 123,73g | Prot: 173,51g | Carbs: 34,30g.
Café da Manhã: Pringles Batata Pringles, Sadia Sobrecoxas, Ovo Cozido, Café. Almoço: Alface, Carne Moída. Jantar: Madero Filé Argentino , Ovo Cozido, Bolo de Carne Moída. mais...
|
|
498 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Esteira - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pedro_CWB
|