Jornal de Vivian Mattos, 19 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
55,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

803 kcal Gord: 23,42g | Prot: 95,09g | Carbs: 51,28g.   Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Ovo Cozido, Hortifruti Abacate. Almoço: Uva Benitaka, Heinz Mostarda Amarela , Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Vitória Queijo Minas Frescal. mais...
1746 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Vivian Mattos


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.