Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 117,30g | Carbs: 143,34g.
Café da Manhã: Cafezinho, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Almoço: Vagem Cozida, Bobó de Camarão, Carne de Porco do Lombo Assada, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Verde Campo Iogurte Lacfree Coco, Verde Campo Probiótico Triplo Zero Ameixa, Coop Murcote, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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