Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 37,61g | Prot: 40,44g | Carbs: 120,21g.
Café da Manhã: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Nestlé Chambinho, Jazam Tetop, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Seven Boys Bolinho de Laranja, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Forma (50g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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