Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 9,22g | Prot: 59,34g | Carbs: 55,43g.
Almoço: Brigadeiro de Colher, Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamela1001alves
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