Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 24,42g | Prot: 65,63g | Carbs: 81,06g.
Almoço: Hortifruti Beterraba Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tilápia, Berinjela Refogada, Abóbora Cabotia. Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Heinz Mostarda Amarela , Salada de Alface com Vegetais Variados, Wessel Hambúrguer de Patinho. Lanches/Outros: Abacate, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Abacaxi, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vivian Mattos
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