Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 116,61g | Prot: 116,54g | Carbs: 87,44g.
Café da Manhã: Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Canela, Banana. Almoço: Laranjas, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína, Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Beringela. Jantar: Maçã Gala, Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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