Jornal de Vivian Mattos, 17 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
57,1 kg Perdidos até agora: 7,9 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

758 kcal Gord: 13,45g | Prot: 78,34g | Carbs: 84,12g.   Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Café. Almoço: Ovo de Codorna, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia. Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Tenda Árabe Pão Árabe Zero, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
1228 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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