Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 32,36g | Prot: 43,73g | Carbs: 76,24g.
Café da Manhã: Café, Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Bis (7g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamela1001alves
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