Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 52,79g | Carbs: 173,78g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Alface, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Vitamina de Banana. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubianna
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