Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 18,01g | Prot: 50,47g | Carbs: 54,69g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Pão de Forma. Lanches/Outros: Morango com Chocolate. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamela1001alves
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