Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 120,60g | Prot: 122,61g | Carbs: 100,56g.
Café da Manhã: Camponesa Manteiga com Sal, Canela, Banana, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado. Almoço: Pimenta Preta, Hortifruti Chuchu, Cenouras Cozidas, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Sadia Bisteca Suína, Paprica, Alface, Heinz Mostarda Amarela, Banha de Porco. Jantar: Hortifruti Melancia, Beringela, Heinz Mostarda Amarela, Alface, Pimenta Preta, Paprica, Hortifruti Chuchu, Cenouras Cozidas, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Lanches/Outros: Pura Vida Brain TCM, Goiaba, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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