Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 149,61g | Carbs: 166,00g.
Café da Manhã: Leite Integral, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Ovo Mexido, Mu-Mu Doce de Leite. Almoço: Brócolis Cozido, Pratigel Ervilha Fresca , Liv Up Arroz Branco, Moela de Frango Cozida. Jantar: Requeijão, Muffin de frango. Lanches/Outros: Chocolate, Maçã. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brunaarnau
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