Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2015
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 93,04g | Prot: 61,55g | Carbs: 41,21g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Itambé Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Brócolis Chineses (Cozido). Jantar: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adriana Silva BH
|