Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 72,29g | Prot: 86,83g | Carbs: 129,96g.
Café da Manhã: Pão de Trigo Partido, Ovo Mal Cozido, Tirol Queijo Prato Lanche, Uai Salaminho Defumado. Almoço: Farinha de Mandioca, Ovo Mal Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Granola Caseira, Almanara Esfiha Fechada, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Dux Whey Protein Concentrado . mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kelen Karnopp
|