Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 45,59g | Prot: 33,21g | Carbs: 95,25g.
Café da Manhã: Bolacha Água e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. Almoço: Costela de Porco, Salada de Macarrão com Tempero à Base de Vinagre e Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Bolacha Água e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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